Новости

Все новости

Новая акция для клиентов Energy Fitness!

Приведи друга и получи возможность выиграть в лотерее 3 месяца к своему абонементу!

Хотите выиграть абонемент на 1 месяц тренировок в Energy Kids Club?!

Тогда заходите на страничку Energy Kids Club в Facebook, участвуйте и выигрывайте!

Подписаться на рассылку
Подписка на рассылку

Хочешь бесплатный визит? Заполни форму и получи его прямо сейчас.

Статьи

Все статьи

Блог

Архив

ЙОГА: с чего начать?

Эта статья адресована тем, кто впервые собирается на занятия йогой.

Подробности

5 ОСНОВНЫХ ОШИБОК ФИТНЕС-НОВИЧКОВ

Активный и здоровый образ жизни каждый день стремительно набирает обороты и входит в нашу повседневную жизнь. Из года в год все больше людей посвящает часть своей жизни фитнесу. Но зачастую, многие, начиная тренироваться, совершают ряд типичных ошибок,

Подробности

С чего стоит начать утро?

Вы проснулись!!! Впереди вас ждет новый день и новые возможности! Мне бы очень хотелось, чтобы ваш день начался приятно и полезно! Настройте ваш организм и ваш день на правильную волну! С чего стоит начать утро? Этим вопросом задаются многие люди.

Подробности

Списки здоровых продуктов. Здоровое питание. Часть 2.

Сегодня предоставляем список полезных продуктов из статьи о здоровом питании профессионального американского тренера Трэвиса Стэтцэла.

Подробности

4 принципа здоровья от нутрициолога Екатерины Дидык

Если у вас есть сумасшедшее желание стать еще здоровее, красивее и моложе, то сейчас вы получите простую и очень мудрую систему заботы о себе от нутрициолога Екатерины Дидык.

Подробности

Как помогают физические упражнения при депрессии?

Знали ли вы, что физические упражнения улучшают настроение и самочувствие у людей с легкой до умеренной депрессией?

Подробности